No dia 31 de dezembro, os guabirubenses Magui Wippel e Lucas Amaro vão disputar a Corrida Internacional de São Silvestre. Em sua 97ª edição da história, que acontece popularmente no último dia do ano, em São Paulo, capital, os corredores já estão em solo paulista treinando e mantendo o ritmo para a corrida de rua mais tradicional do Brasil que reúne milhares de pessoas.
Em sua terceira participação do evento, o casal teve uma preparação diferenciada para a edição de 2022. Com treinos três vezes por semana, entre longos percursos, regenerativos e de fortalecimento, os exercícios envolviam subidas de morros e areia da praia.
“Esse ano nosso treinamento foi mais intenso. Por diversas vezes a Magui foi de Guabiruba até Brusque correndo e eu também fiz várias vezes entre 15 e 20 quilômetros de corrida. Inclusive realizávamos treinos em morros e na areia da praia para fortalecer e trazer resistência”, explicou.
O guabirubense conta que a preparação do casal foi feita com a professora Bianca Bertolini, do Grupo Bia Runner. Com isso, ele explica que expectativa é reduzir o tempo de percurso, comparado a última participação. “Nós nos preparamos para reduzir um pouco nosso tempo do que foi da última vez. O objetivo é baixar entre três e cinco minutos, terminar a prova bem e com alegria, porque isso só nos traz saúde”, destacou.
Apaixonado pela corrida, o morador de Guabiruba diz que participar da São Silvestre, no último dia do ano, é uma forma de dar o ponta pé inicial para o ano de 2023, pois o objetivo para o ano que está prestes a começar é continuar treinando, correndo, fazendo atividade física.
Por fim, Amaro pontuou que a participação e a corrida como um todo é uma forma de incentivar o próximo, de promover saúde, elevar a autoestima, entre outros inúmeros benefícios.
“Temos muitos amigos que já nos viram treinando e correndo e depois disso começaram a fazer o mesmo. A prioridade é a saúde e aproveitar a vida com ela é o que tem de melhor. Conhecemos também lugares diferentes para curtir a vida com saúde em grande estilo”, finalizou.
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